もろはのつるぎ

発達障害の35歳無職のブログ

2020-05-22から1日間の記事一覧

肺のストレッチ

www9.nhk.or.jp 肺ストレッチというものがあると知った。 本当に肺が伸びたりするのかという気はするけれども、 今の状況で、これは役に立つのではないかと思った。 これでコロナ予防するのは難しいかもしれないが、やらないよりはいいと思う。 やってみたら…