うつ予防サプリ
最近うつっぽいので、イチョウ葉サプリを買ってきた。写真もうつな感じだが、カメラが悪い。
イチョウ葉由来フラボノイド配糖体とテルペンラクトンという謎な成分が入っている。脳の血流を改善して認知機能を良くすると書いてある。ただナイアシン、ビタミンb6、b2、b1も入っており、効いたとしてもどれの効果か分かりにくい。まあ効けば何でもいいことではある。
数年前に買った時より苦くなっててオエーだが、飲んで30分くらいすると少し頭がすっきりしてきた。効くの速すぎる。麻薬でも入ってるのではないか。
本当にこれの効果か分からないが、頭にいいならしめたものだ。しばらく続けてみようかと思う。Amazonで買おうとしていたが入荷が遅いので、自分はイオンで買った。わりと人気なのかもしれない。
